Após 16 anos e a necessidade de realizar uma atividade física retornei ao ballet clássico, paixão da adolescência...Porém, neste momento (após os 30 anos), a simples justificativa de um ganho em consciência corporal e disciplina não eram suficientes para trazer a motivação necessária para a uma atividade de tamanha complexidade e dedicação.
Claro... que a beleza e a poesia implicada nesta foram consideradas... Afinal não tem como se apaixonar por um Fouetté en tournant ... Ou assistir a um ballet de repertório e não adentrar na magia daquela história coreografada. Mas era preciso algo mais...
A resposta veio de imediato... O retorno... O ganho funcional motor e cardiorespiratório adquiridos com a sua prática foram observados logo nas primeiras aulas... Trazendo o beneficio esperado... Entretanto, o mais surpreendente foi o bem estar psíquico... apesar da clara relação deste com a arte, em certo ponto, acreditei que a queda de performance própria da idade e do sedentarismo trariam frustrações... Puro engano, trouxeram motivação...
Diante desta vivência e da sabedoria implicada nesta teoria... realizei uma busca na literatura médica e pude encontrar não apenas o conceito genérico desta associação, mas também estudos específicos com doenças crônicas. Realmente... Cada vez fico mais encantada... Com a ciência e arte...
" Art, dance, and music therapy are a significant part of complementary medicine in the twenty-first century. These creative arts therapies contribute to all areas of health care and are present in treatments for most psychologic and physiologic illnesses. Although the current body of solid research is small compared with that of more traditional medical specialties, the arts therapies are now validating their research through more controlled experimental and descriptive studies. The arts therapies also contribute significantly to the humanization and comfort of modern health care institutions by relieving stress, anxiety, and pain of patients and caregivers. Arts therapies will greatly expand their role in the health care practices of this country in the twenty-first century."
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By Edgar Degas |
